Sund Sommer 2019

SUND SOMMER

2 UGER FRA 29. JULI – 11. AUGUST 2019

Kursuspris pr. uge:
2.750 kr. for dobbeltværelse m. deltbad og toilet
3.450 kr. for enkeltværelse m. delt bad og toilet
4.150 kr. for enkeltværelse med eget bad og toilet

Vil du gerne give dig selv et sundere liv? Sund Sommer er din mulighed for at starte en sund livsstil med nye vaner. Du kan se frem til to uger med oplevelser for både krop og psyke på vores livsstilshøjskole.

Vi skal dyrke idrætsfag inden for fitness, styrke og krop, udendørs aktiviteter og afspænding. Du får undervisning om ernæring og lærer om madens betydning for sundhed, og i faget psykologi kan du få inspiration til at ændre gamle vaner, fastholde motivationen og finde vejen til et varigt vægttab.

Sund Sommer er to uger, hvor du kan prøve kræfter med nye motionsformer, starte nye livsstilsvaner op og møde nye, spændende bekendtskaber.

Sund Sommer byder også på fællesaktiviteter, foredrag, ture ud af huset, hygge i parken og sommeraftener omkring bålet. Hele ugen serverer vores danmarksberømte køkken sund og lækker mad.

Vi glæder os til at se dig til en sund sommer!

Download informationsmateriale

 

BROCHURE OM LIVSSTILSHØJSKOLEN

“Utrolige undervisere på Højskolen. Der er en stor livsglæde og positiv energi der smitter så man glæder sig til næste dag i programmet”.

Rene Pedersen