8 ud af 10 hyggespiser
Opdateret 30.01.2012
Chokolade, kage og slik. De fleste voksne danskere tager for sig af de søde sager.
- Det er bare rigtig svært at sige nej, det er jo en helt naturlig del af hverdagen at man hyggespiser, siger Kaya Elkington.
Kaya Elkington tog på Ubberup Højskole for at slippe for de søde sager, men hver dag er en kamp for at undgå slik, kage og chokolade, for de er en del af den danske hyggekultur.
- Når vi hygger os, skal vi helst spise, men det er som om det har taget til herhjemme, og flere og flere slås med vægten. Derfor er det vigtigt, at se på de hyggevaner og mønstre vi har, siger coach og psykoterapeut på Ubberup Højskole, Lars Jørgensen.
